最近,在 i-TRUE 辦公室內掀起一陣奇怪的旋風,我們發現有些夥伴在下班及 HAPPY HOUR 時會一起神秘的消失,到底這些 i-TRUEr 們去了哪裡?就讓特派員小編帶著大家一探究竟!
\ HAPPY HOUR 羽球好夥伴/
首先是在 HAPPY HOUR 期間都會消失一段時間的 Kevin。我們跟著 Kevin 的的腳步,來到了萬華的運動中心~(沒想到這裡已經偷偷聚集了一群人了!)
才進球場沒多久,大家就光速換好衣服 & 熱身完畢,拿起球拍開始揮拍練手感了!看著大家在球場上揮灑汗水真的超級青春,進行自己熱愛的運動的樣子更是耀眼到不行!其中有一位特別突出的人物,那就是羽球社的社長Kevin!別看 Kevin 平時總是坐在辦公室內默默地埋頭工作,在球場上的他簡直是叱吒風雲、球來說殺就殺!

幾乎每個 HAPPY HOUR TIME 都會主揪大家一起來打羽球的 Kevin,源源不絕的羽球熱情究竟從何而來?我們邀請到 Kevin 現身說法來跟大家分享一下吧~
Kevin:「一開始是因為 Tommy 在 HAPPY HOUR 時主動揪大家去打羽球,於是開啟了艾思的打羽球小默契。後來 Tommy 離開了艾思,就由我接手了羽球社社長 (?) 的位置。每到 HAPPY HOUR 前夕,我就會負責訂場地、邀請公司內喜歡打羽球的夥伴們空出時間一起來運動~一個月持續一次這樣的活動,不但可以進行自己喜歡的羽球運動,還可以藉此聯絡同事間的感情,還滿有趣的!」
雖然最近因為固定球友橘子 & Robert 受傷而暫時停止羽球社團的運作,不過大家可是都非常期待著兩位傷兵的回歸,在辦公室內還是經常討論什麼時候要再去打羽球呢~希望受傷的夥伴們能快快好起來,讓我們一起期待羽球社全員滿血復活回到球場的那一天吧!!
呼朋引伴!跳繩好友做伙來!
緊接著,鏡頭轉向另一群人 (轉~)
每週二 & 四,原本坐在辦公室內認真敲鍵盤工作的 Michelle、Connie & Eileen,一到下班時間,就會神秘的一起離開辦公室。在小編的追問下,發現原來這三位同學們一起約好了要到公司對面的公園跳繩運動。(也太健康了吧!)

跳繩社的遊戲規則如下:計時開始!跳繩 3 分鐘、跳滿 3 分鐘後休息 1 分半,按照這樣的順序連續做五輪。在跳繩團長 Connie 的魔鬼訓練 (?) 下,跳繩社的燃脂運動可說是非常有效率!
Connie:「我還滿喜歡運動的,平常假日有空時也喜歡去爬山或是打羽球,不過因為像爬山這樣的運動比較適合假日來做,希望平日也能培養運動習慣,所以我和 Eileen 就約好每週二四要一起跳繩。後來發現 Michelle 也對跳繩有興趣之後,這個跳繩社團就不知不覺的越來越壯大了~我覺得大家一起約好運動的感覺很棒,雖然有時候也會不小心互相怠惰 XD 不過像這樣互相激勵真的會比較有動力~」
Michelle:「自從跟跳繩團長約好了每週一起跳繩後,我在當天都會記得穿好運動服整裝待發。雖然每到下班時間,都會因為工作了一整天而有倦怠的念頭出現(哈哈哈),不過幸好有 Connie & Eileen 用超炙熱的眼光邀請 (?) 我一起去運動,所以我基本上都還是會認真的出席 XD 即使在跳繩的過程中真的很累、流超多汗,但是跳完繩後都會覺得今天的自己很棒、很有成就感呢!」
小編覺得跳繩社的同學們實在是太有毅力了~可以每週維持運動習慣真的很不容易,小編也要加緊腳步努力運動追上大家了!><
互相激勵!大家一起來運動!
除了 i-TRUE 內部的自發性運動社團,也有人是和朋友約好,固定進行運動計畫~
身為 i-TRUE 女籃隊長的 QC,在運動這方面絕對不落人後!QC 的運動計畫超級完整,週一跳舞、週三打籃球、週六週日到各縣市比賽,其他時間可能還會去騎腳踏車運動~對於 QC 而言,能和朋友一起開心的運動就是下班後最大的能量來源!
QC:「我以前待過籃球隊,所以本來就很習慣去打球運動。比較特別的是我跟朋友組成的週一練舞團 XD 因為我跟朋友們每個禮拜都會一起吃飯,但我們又覺得吃完飯應該要動一動比較健康,於是~週一舞蹈教室就誕生了!
由於大家其實都不太常跳舞,一開始我們很常跳的歪七扭八、跳一首 30 秒的歌要好幾十次才能跳出整齊的舞步。不過在週復一週認真的練習後,我們現在只要跳三、四次就能成功了!(驕傲臉) 我覺得像這樣每週跟朋友們一起約好運動,不但可以讓身體更健康之外,還能增進跟朋友之間的感情,簡直就是讚到不行!」

小編在訪問完一輪後發現 i-TRUEr 們下班後的生活也太多采多姿了吧!最近同樣熱衷於減肥的小編覺得,這樣互相激勵、一起運動的 i-TRUE 真的很棒!
俗話說:一個人走得快、一群人才能走得遠!因為有身旁夥伴的相互鼓(監)舞(督),才能更有效率地達成目標、讓自己變得更好更健康!希望 i-TRUE 小夥伴們的健康計劃能一直持續下去、繼續帶動 i-TRUE 的運動風氣吧!(笑)
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