艾思愛運動:重訓篇

「齁~上班都已夠累的,還要去運動,想累死我自己嗎?」
「運動超麻煩的~這樣上班還要帶大包小包的~」
「天氣太熱我不想動~」「天氣太冷鼻子會痛~」
「下班都不知道幾點了,哪有那個美國時間去運動~」
「運動超無聊的~~~」
「我就是不喜歡運動啊~~~反正我不動也很美~」

以上,是您心中的小惡魔嗎?
如果聽您心中小惡魔的話,那您就虧大了!
就讓我來帶您看艾思的員工們如何對抗心中的小惡魔開始運動的!
第一篇,就是「重訓篇」!
但在介紹員工們之前,當然要先告訴大家「重訓」的好處!

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